你現在的生活，是你想要的嗎?
距離理想有多遠?
你希望現實與理想更接近嗎?
理想總是高遠，卻往往在實踐中，感到力不從心。
這是一種普遍的現象，尤其在現代社會中，
資訊爆炸讓我們見識到世界的廣闊與無限可能，
但同時也讓我們面臨更大的壓力與挑戰。
「發光的自己」正是為了幫助你跨越這道鴻溝而設計。
它將引導你探索內心的力量，發掘自身的潛能，
並且學會如何在現實中實現那些看似遙不可及的夢想。
「發光的自己」包含以下內容：
- “自我覺察與反思”：通過冥想和心理學技巧，
讓你更了解自己的內心世界，找到真正的自我。
- “目標設定與實踐”：教你如何制定可行的計劃，
並一步步實現，讓理想不再只是空談。
- “壓力管理與情緒調節”：學會在壓力下保持冷靜和專注，
提升你的心理韌性。
- “心靈成長與靈性開發”：通過深層次的心靈探索，
讓你獲得內在的平靜與智慧。
透過每個階段不同光的力量，徹底清理你的身心四體，
並將想法落實，進一步在生活中做出改變。
每個光有5堂課：
7/23 粉紅色之光 ▲喚醒無條件的愛
8/27 紫水晶之光 ▲勇者之光
10/08 薄荷綠之光 ▲回復青春的活力
11/12 赤紅色之光 ▲找回熱忱
上課地點：台北市基隆路一段141號6樓-2
(捷運市政府捷運站2號出口，松山高中斜對面)
每個光共5堂課學費：4000元
報名請直接連絡0938-134511 蘇怡芬
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