Emma於2011年3月16日21:42回應
一坐下來，Sylive 問了一個問題：今天準備清理什麼？
當場愣住了，接下來， "頭腦" 的反應是：「快！ "準備閃躲"」，
於是，一個敷衍的答案，脫口而出….想不到被 Sylive發現了。
只好靜下心來，開始誠實的面對，認真的回答。
就這樣，開始了SRT的過程。
經由這樣的過程，發現了一些長久以來黏著我的負面體驗，
面對了、認清了、放下了、 歸零了。
很開心， 一切可以輕鬆的重新開始，還帶著好些法寶(肯定語句)。
每唸一句，就覺得又充滿了能量。
現在，當負面體驗悄悄的出現時，心中的警鈴就會響起，
提醒自己，別被黏住啦！
最大的心得是... 覺醒的旅途，從誠實面對自己開始，
謝謝Sylvie的愛與耐心~~
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